Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
194.7 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2020:
|
929 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 74.34g | Carb: 25.42g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Авида Сливки 30%, Велком Ветчина из Окорока, Жареное Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат, Уксус, Sicilia Сок Лимона. Dinner: Перепелиное Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Велком Ветчина из Окорока, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Illkirch10a's weight history
|