Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
182.8 lb
Lost so far: 41.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2020:
|
855 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 39.57g | Carb: 68.74g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Морковь по-Корейски, Домик в деревне Сметана 15%, Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Thai Coco Напиток на Основе Кокосовой Воды, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
reqina_angel's weight history
|