Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
114.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2020:
|
1145 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 49.50g | Carb: 117.71g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Банан, Яйцо. Dinner: Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Фабрика Грез Мороженое Пижон, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Альпен Гольд Шоколад Капучино. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Frances_777's weight history
|