Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
142.2 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2020:
|
1273 kcal
|
Fat: 94.73g | Prot: 94.26g | Carb: 4.23g.
Breakfast: Чабан Сметана 40%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Яйцо. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Российский, Окей Грудинка Свиная Копченая, Сыр Моцарелла, Яйцо. Dinner: Яйцо, Леон Сосиска Родионовская, Сыр Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gono4ka's weight history
|