Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
142.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2020:
|
1056 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 99.15g | Carb: 92.46g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис, Яйцо, Куриное Филе, Болгарский Перец. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Минтай, Кабачок. Snacks/Other: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яблоко. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Akeno Mai's weight history
|