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Yes!!!
Je suis restée pendant une très longue période (18 jours!!!) au même stade!!!
Cap difficile à passer pour moi, mais j'y suis arrivée!
On ne baisse pas les bras...
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189.4 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entries for 14 May 2020:
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2274 kcal
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Fat: 95.94g | Prot: 89.15g | Carb: 200.11g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Miel, Huile Végétale de Colza, Huile d'Olive, Pain de Maïs (Recette Maison), Oeuf. Lunch: Jean Hervé Sirop d'agave , Envia Yaourt à la Grecque, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Moutarde de Dijon, Vin de Table Blanc, Oignons, Champignons, Rôti de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive. Dinner: Salidou Caramel au Beurre Salé, Pancakes, Rigoni di Asiago Nocciolata, Soignon Fromage de Chèvre , Heinz Sauce Algérienne , Carrefour Pois Chiches, Vin Merlot. Snacks/Other: Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso. more...
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2228 kcal
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Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.5 lb a week
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 Comments
14 May 20 by member: izaboubou
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Bravooo ! félicitation pour ta motivation, 18 jours c'est dur !!
14 May 20 by member: zoubi12
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Oh oui Zoubi12!!!! Je pense que pendant longtemps j'ai fait ce poids, donc c'était une étape à passer pour mon corps. Et je sais que j'en aurai d'autres (d'étapes !)...
Mais j'ai fait tellement de régime, je sais que mon corps en à marre de ce yoyo.
Il faudra donc que j'utilise cette appli jusqu'à la fin de mes jours!!!!! Mdr
14 May 20 by member: izaboubou
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Oui je pense aussi que c’est une question de vigilance permanente...
14 May 20 by member: zoubi12
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