Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
137.6 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2020:
|
563 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 17.48g | Carb: 63.71g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Пятерочка Авокадо, SPAR Хлебцы Гречневые , Ашан Банан, Брест Литовск Сыр Финский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любятово Галеты Классические. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
мяодзедун's weight history
|