Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
168.4 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
|
1908 kcal
|
Fat: 68.17g | Prot: 88.31g | Carb: 239.99g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Орехи Кешью, Сан Саныч Семечки Жареные, Абрикосовые Джемы и Варенья, President Творог 0,02%. Lunch: Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Кофе с Сахаром, Окрошка с Курицей. Dinner: Обычный Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Батон, Куриная Отбивная, Рис Вареный. Snacks/Other: Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Курага, Куриная Отбивная, Батон, Комо Сыр Кантри, Карамель. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|