Guten morgen 🌞 es wird langsam Zeit das der Spuk aufhört morgen endlich wieder Arbeiten habe ganz schön an Gewicht zu gesetzt und das gefällt mir garnicht. Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Ostermontag 🐣 mit viel Sonnenschein 🌞 Passt auf euch auf 🍀🍀🍀🍀
|
230.6 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2020:
|
1420 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 97.88g | Carb: 137.69g.
Breakfast: Roggenbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda, Gut Drei Eichen Leberwurst. Dinner: Champignons, Lidl Pommes, Zwiebeln, Ja! Schlagsahne, Aldi Schinken Schnitzel . more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen und einen schönen Ostermontag wünsche ich dir, ja es wird Zeit mal wieder zu arbeiten, bin auch schon seit 5 Wochen zuhause 🙄🐣🙋♀️
13 Apr 20 by member: MoFu27
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ranger 1966's weight history
|