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Ich sollte die Nacht "ausnahmsweise" mal wieder im Bett verbringen ...
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454.7 lb
Lost so far: 96.5 lb.
Still to go: 124.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 April 2020:
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1758 kcal
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Fat: 88.78g | Prot: 100.90g | Carb: 131.88g.
Breakfast: REWE Birne Abate Fetel, Bonifaz Pfeffer, Leberkäse, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Schinken, Kim Sahne Meerrettich, Dinkelvollkornbrot. Lunch: Italienisches Gemüse, Lachsfilet. Dinner: Brie (Käse), Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Edeka Bio Beerenmischung. Snacks/Other: Lindt Eierlikör Eier, Lindt Macarons Pistazie, Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso. more...
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gaining 0.8 lb a week
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 Comments
Warum? Wo schläfst du denn sonst immer?
10 Apr 20 by member: Madam Glow
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Ganz oft auf dem Sofa. Wenn ich Pech habe nicht mal im Liegen. Normalerweise schlafe ich recht schlecht. Dann wache ich auf, lasse die Katze rein und geh ins Bett. Aber seit ein paar Wochen schlafe ich recht gut und nahezu durch. An sich recht positiv. Aber im Sitzen halt nicht so. Dann wiege ich morgens leicht 1 bis 2 Kilo Wasser mit.
10 Apr 20 by member: seppi422
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