Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
169.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2020:
|
1809 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 62.58g | Carb: 248.46g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ленивые Вареники. Lunch: Батон, Плавленный Сыр, Майонез, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Сахаром. Dinner: Батон Нарезной, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов. Snacks/Other: Финик, Банан. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
 Comments
Набрала за неделю на кд🤦!!! Уже дня 3 перебор калорий... Сегодня возвращаюсь в строй!))))
01 Apr 20 by member: Torry 18
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|