katerinapurry's Journal, 01 April 2020

katerinapurry's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Yaaaaa yaşasın ilk hedefim tamamlandı 🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎈🎈🎈🎈

220.0 lb Lost so far: 37.9 lb. Still to go: 65.7 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 April 2020:

1484 kcal

Fat: 65.39g | Prot: 81.91g | Carb: 140.29g. Breakfast: Yumurta Omleti, Zeytin, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Avokado, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Namet Hindi Füme. Lunch: Balkan Ayran, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Turp, Zeytinyağlı Kabak Yemeği 🥒🍲, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Banvit Piliç Nugget, Superfresh Dana Izgara Köfte (Superfresh). Dinner: Patlıcan Musakka (Fırında Kızartmasız) 🍆, Balkan Yarım Yağlı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. Snacks/Other: Balkan Yarım Yağlı Süt. more...

2431 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 18 minutes, Resting - 12 hours and 46 minutes, Sleeping - 10 hours and 56 minutes. more...

losing 4.6 lb a week

59 Supporters Support

1 to 20 of 35

Comments

günaydin tebrik ederim katerina👏🤗🌻

01 Apr 20 by member: miray32

Tebrik ederim ☺️🌼

01 Apr 20 by member: tubidmr

Süpersin tatlımmm✌🏻🎈🎉

01 Apr 20 by member: banunii

Tebrikler canım 🌹

01 Apr 20 by member: Hatcik.

Tebrikler 😉

01 Apr 20 by member: mehmet in the hood

Cansevcm tebrikler 😊sen sürekli kilonu yenilersen biz biliriz süpriz olmaz ki 😂😂 bak biz hic yenilemiyoruz canm sekersiz bitene kadar tabii sen bilirsin 😊

01 Apr 20 by member: Eminee ✌

Tebrikler Cansev 👏🏻💐🙋🏻‍♀️

01 Apr 20 by member: hhtce0624

Oo tebrik ederim cansev yeni hedeflere inşallah 🤗👌👏👏

01 Apr 20 by member: MeriihKartal1903🦅

Gözünaydın Cansevcim darısı diğer hedeflerinin başına

01 Apr 20 by member: sayina55

Tebrikler 👏🏼💐

01 Apr 20 by member: hatice-dogdu

Kız Emine kadının sevincini kursağında bırakmışsın he.😂😂Hangi kilodan neye indiğini bilmiyoruz daha

01 Apr 20 by member: sayina55

Teşekkürler Miray 🤗🙋‍♀️