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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, Gewicht 🤮 mich an... wünsche allen eine guten Tag.. 🙋♂️👍☀️
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189.2 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 March 2020:
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566 kcal
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Fat: 19.21g | Prot: 25.16g | Carb: 74.28g.
Breakfast: Milchkaffee-Weihnstephan, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Dattel, Erdbeeren. Lunch: Mittagessen. Snacks/Other: Ferrero Rocher. more...
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gaining 10.8 lb a week
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 Comments
Ist alles nicht so leicht im Moment, der Tagesrythmus von allen ist durcheinander.
Ich gehe mal davon aus, dass du nicht arbeiten darfst?
24 Mar 20 by member: Multigirl80
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Leider nein, bin selbstständig... totaler Stillstand.. 🤦♂️ Nur im Homeoffice.... 🙈
24 Mar 20 by member: mogli58
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