mogli58's Journal, 14 March 2020

Guten Morgen Ihr Lieben 🙋‍♂️, nur Frust.. 😡😪😭😭
187.8 lb Lost so far: 32.4 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 March 2020:
4218 kcal Fat: 260.76g | Prot: 95.79g | Carb: 369.64g.   Breakfast:  Erdbeeren, Seeberger Datteln, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Lunch: Settele Suppen-Brätknödel. Snacks/Other: Backfee Vanillin-Zucker, Backfee Backpulver,  Erdbeeren,  Rhabarber, Weihenstephan Butter,  Ei, Diamant Weizenmehl Extra Typ 405. more...
gaining 17.0 lb a week

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Comments 
☀🐞🍀 
14 Mar 20 by member: ~Memory~
Absolut falsche Richtung, aber wer hat das nie erlebt oder? Es geht wieder. Durch das kontrollieren hast du früh genug erkannt. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 
14 Mar 20 by member: CaroAssun
Absolut falsche Richtung, aber wer hat das nie erlebt oder? Es geht wieder. Durch das kontrollieren hast du früh genug erkannt. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 
14 Mar 20 by member: CaroAssun

     
 

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