Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
168.2 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
|
1775 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 50.34g | Carb: 234.04g.
Breakfast: Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. Lunch: Свинина Тушеная, Королівський Смак Майонез 67%, Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Жареный Картофель, Сарделька, Батон Нарезной. Snacks/Other: Жако Зефир Классический , Финик, Чернослив, Кофе с Сахаром. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|