Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
134.5 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
1955 kcal
|
Fat: 91.93g | Prot: 63.96g | Carb: 223.52g.
Breakfast: Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Dinner: Арахис, Dove Молочный Шоколад, ВкусВилл Печенье Овсяное. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), O'Zera Молочный Шоколад , Ударница Мармелад, Хлеб из Закваски, Сыр Адыгейский, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
albina:-)'s weight history
|