Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
161.2 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
1716 kcal
|
Fat: 75.61g | Prot: 54.13g | Carb: 223.96g.
Breakfast: Чай, Папа Может Колбаса Вареная, Батон. Lunch: Хлеб Черный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Ермолино Чебурек. Snacks/Other: Восточный Гость Смесь Цукатов Ананас Папайя, Чурчхела, Dove Конфеты, Чай, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Akemi1996's weight history
|