Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
136.0 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2020:
|
1953 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 100.93g | Carb: 208.33g.
Breakfast: Pomatti Марципан в Тёмном Шоколаде, Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб из Закваски, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Плов с Говядиной, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Ударница Мармелад, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Апельсин, Хлеб из Закваски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бахрушин Колбаса Итальянская Сыровяленая. more...
|
gaining 4.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
albina:-)'s weight history
|