Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
185.4 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 February 2020:
|
1136 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 52.59g | Carb: 134.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Водар Хлеба Хлеб "Мирославский Бездрожжевой", Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Брестское Мороженое Моцарелла Gold, Куриная Грудка на Пару. Lunch: Манго. Dinner: Блины на Молоке, Минская Марка Сметана 20%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
djalena10's weight history
|