Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
200.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 57.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2020:
|
1128 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 59.60g | Carb: 123.01g.
Breakfast: Яблоко. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Приготовленные Грибы, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Апельсиновый Джем, Сметана 20%, Сырники Домашние, Чай с Молоком. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mint peach's weight history
|