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guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, keine Ahnung was passiert 😱, aber ich kann's nicht ändern.. Euch allen einen besseren Wochenbeginn 🙋♂️😏🍀👍
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187.2 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
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983 kcal
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Fat: 34.59g | Prot: 53.00g | Carb: 113.78g.
Breakfast: Milchkaffee-Weihnstephan. Dinner: Abendessen. more...
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gaining 12.3 lb a week
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