|
Нога 53,3
|
119.0 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2020:
|
1575 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 78.40g | Carb: 180.73g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Fazer Хлеб Зерновой, President Творожный Крем С Зеленью, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Lunch: Prime Star Чизкейк Классический. Dinner: Lucky Days Шоколад, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Пятерочка Свекла, President Творожный Крем С Чесноком, Green Leaf Lettuce. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|