pamina.1's Journal, 11 January 2020

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Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020

163.6 lb Lost so far: 15.0 lb. Still to go: 18.1 lb. Diet followed reasonably well.

losing 3.1 lb a week

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Comments

Mein zweiter zuckerfreier Tag ... man Leute ...... habe heute eine Duftkerze gekauft ...mit Zucker 😎

11 Jan 20 by member: pamina.1

Ja, das ist super schwer.... ich hatte 4 Tage Entzugserscheinungen und es ging mir erst ab Tag 5 besser Aber es wird , Kopf hoch und auf dem Sofa bleiben

11 Jan 20 by member: carola marx

Mach ich ...gestern hatte ich Kopfschmerzen ,heute schon viel besser !

11 Jan 20 by member: pamina.1


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