Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
134.3 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 December 2019:
|
1434 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 49.78g | Carb: 175.76g.
Breakfast: Кинто Наршараб , Кролик Тушеный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Кролик Тушеный, Гематоген, Яблоко Желтое, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Фруктовый Сад Яблочно-Виноградный Сок, Вино Каберне Совиньон, Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Tassimo Капучино. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
milanastas's weight history
|