|
Нога 53,5
|
120.8 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2019:
|
1338 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 119.21g | Carb: 117.77g.
Breakfast: Летний День Йогурт, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой, Айсберри Фруктовый Лед, ВкусВилл Льняная Каша, Станем Друзьями Авокадо, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Аревик Овощи Запечённые. Dinner: НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Ваш Пломбир Мороженое, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Перекресток Брокколи, Азбука Вкуса Йогурт Легкий. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|