Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
246.3 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 98.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2019:
|
1811 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 59.17g | Carb: 210.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Рисовая. Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Охотничьими Кольасками. Dinner: Пицца Куршавель, Пицца Жгучая, Amstel Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Пицца Жгучая, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AssyaYa's weight history
|