Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
153.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2019:
|
1466 kcal
|
Fat: 95.55g | Prot: 58.61g | Carb: 95.87g.
Breakfast: Сливочное Масло, Слодыч Печенье с Арахисом, Красные Помидоры, Лакомый Край Колбаса Вареная с Салом, Омлет с Молоком. Lunch: Тушеные Овощи, Язык Свиной, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Маг Хлеб, Знатны Пачастунак Хлеб Ранак Отрубной, Молочный Суп. Snacks/Other: Никитин Семечки Жареные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myfoodroutine's weight history
|