|
Нога 52,8
|
120.4 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 136.45g | Carb: 97.04g.
Breakfast: Компас Здоровья Льняная Каша, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Запеканка с Творогом и Изолятом Белка . Lunch: Перекресток Брокколи, Egg White, President Творожный Крем С Чесноком, Запеканка с Творогом и Изолятом Белка . Dinner: President Творожный Крем С Чесноком, Ваш Пломбир Мороженое , Carte D'Or Сорбет Манго-Маракуйя, На здоровье Шоколад, Яичный Белок, Магнит Брокколи. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|