Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
147.7 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 September 2019:
|
2078 kcal
|
Fat: 120.02g | Prot: 91.15g | Carb: 165.18g.
Breakfast: Растительное Масло, Heinz Брусничный Соус, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Ашан Салат Цезарь с Курицей , Heinz Чесночный Соус, SPAR Шницель Куриный, Картофель Фри. Snacks/Other: Rosso Миндаль , Орехи Кешью, Аркада Дыня Тайская (Цукаты). more...
|
losing 0.6 lb a week
|
 Comments
30 Sep 19 by member: Расписна_Я
|
Оль,всё будет,но попозже.Работает Аня сегодня
30 Sep 19 by member: irenrrrrrr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna.sheba's weight history
|