Aloha Lara's Journal, 13 September 2019

Нога 53
119.3 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 15.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 September 2019:
1292 kcal Fat: 57.43g | Prot: 84.69g | Carb: 94.64g.   Breakfast: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром, АРТА Молоко 1,5%, Lucky Days Шоколад, Можайское Молоко 0,5%. Lunch: President Творожный Крем С Чесноком, Egg White. Dinner: ВкусВилл Котлета Куриная, На здоровье Шоколад, Cucumber (Peeled), Egg White, Doppel Herz Омега-3, President Творожный Крем С Чесноком, Густав Горчица, Просто Натурально Фасоль Стручковая. more...
losing 1.5 lb a week

   Support   


Other Related Links

Members



Aloha Lara's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.