Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
127.0 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 August 2019:
|
1301 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 67.97g | Carb: 138.14g.
Breakfast: Котлеты из Индейки, Скатерть-самобранка Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Lunch: Велком Грудинка Домашняя, Челны Хлеб Хлеб Серый, Салат из Помидоров и Огурцов, Gallina Blanca Быстросуп. Суп-Пюре из Шампиньонов с Сухариками. Dinner: Оладьи из кабачков, Ветчина Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Солнцепек Оладьи, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Дыня, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
198324's weight history
|