|
Нога 52,1
|
117.9 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 August 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 111.70g | Carb: 100.99g.
Breakfast: Добрый Лен Льняная Каша с Кунжутом, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%. Lunch: Olympus Греческий Йогурт 2%, President Творожный Крем С Чесноком, Cooked Egg White, Egg, Перекресток Брокколи. Dinner: Магнит Мандарин, На здоровье Шоколад, Green Leaf Lettuce, Egg, Egg White, Густав Горчица, Olive Тунец, President Творожный Крем С Чесноком, Ашан Куриная Грудка Вареная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|