|
🤦🏼♀️
|
196.7 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2019:
|
845 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 61.73g | Carb: 77.85g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Армянский. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожные Кексы, Магнит Салат Русская Красавица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lerokk97's weight history
|