|
Нога 53,4
|
120.4 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2019:
|
1005 kcal
|
Fat: 24.34g | Prot: 91.37g | Carb: 106.56g.
Breakfast: Бурже Хлеб Многозерновой, Компас Здоровья Каша Льняная "Каша-Малаша", Лента Авокадо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Lunch: Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Заливное из Индейки. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Инмарко Мороженое Твистер, Салат Айсберг, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Голубика. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|