😁 oh toh. ancora il 59, buongiorno. Dino quando ha intenzione di trattenersi stavolta?
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131.4 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 July 2019:
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1442 kcal
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Fat: 46.64g | Prot: 100.13g | Carb: 151.02g.
Breakfast: Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Mulino Bianco Armonie al Malto d'orzo, Marmellate e Conserve, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tè (Infuso). Lunch: Prozis Pure Native Whey Isolate Cookies & Cream, Prozis Instant Oats, Esselunga Banana, Parmalat Latte Calcium Plus, Farina di Cocco Ch, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt L'intenso Fondente 82%. Dinner: Peperone Rosso Dolce, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Magnum Double Caramel 73G. more...
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losing 4.1 lb a week
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