|
Это пи🚫дец товарищи! 😒
|
145.7 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2019:
|
1661 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 95.83g | Carb: 168.52g.
Breakfast: Агрокомплекс Сыр Абхазский, Бакалейный Стандарт Овсяные Хлопья «Геркулес», Сметанин Молоко 1,5%, Jacobs Millicano. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Фрегат Салака Холодного Копчения, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Картофель Отварной. Snacks/Other: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Campina Сливки Порционные, Jacobs Millicano, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Киндер Пингви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna.sheba's weight history
|