Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
146.4 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2019:
|
1023 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 60.07g | Carb: 79.12g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Max Классик, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Вяленая Говядина, Natige Курт, Свежевыжатый Морковный Сок, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malika)'s weight history
|