Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
202.4 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2019:
|
2179 kcal
|
Fat: 103.34g | Prot: 138.78g | Carb: 181.87g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Сыр Бри, ВкусВилл Творог 4,5%, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо Куриное. Lunch: Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Dinner: Кинза, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Черешня, Малина, Шампиньоны, Помидоры, Яйцо Куриное, Кижуч, Гречка Отварная. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена500's weight history
|