Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
125.0 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2019:
|
1391 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 88.17g | Carb: 68.90g.
Breakfast: Котлеты из курицы, Ремит Нарезка Карбонад, Приготовленные Баклажаны, Хлебцы, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Белый Хлеб, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Dinner: Макароны Отварные, Сельдь Соленая, Сыр из Козьего Молока. Snacks/Other: Останкино Карбонад Юбилейный, Вареное Яйцо. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
198324's weight history
|