Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
140.0 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2019:
|
1769 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 102.23g | Carb: 254.82g.
Breakfast: Голубика, Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый, Сливочное Масло, Сахар, Яйцо, Nordic Овсяная Каша, Яблоко. Lunch: Йогурт, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Черемша, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Черешня. Dinner: Физалис, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная, Хуторок Творог 1%, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Йогурт. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Органза's weight history
|