Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
152.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2019:
|
1018 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 101.63g | Carb: 93.25g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат. Lunch: Яичный Белок, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Dinner: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Капустный Салат, Куриное Филе Вареное. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronkaw's weight history
|