Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
133.4 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2019:
|
1354 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 74.33g | Carb: 98.83g.
Breakfast: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Помидоры, Донские Традиции Буженина Запечённая, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Простоквашино Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Коммунарка" с Апельсиновым Соком, Русское Море Икра Красная Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SannyLy's weight history
|