Malika)'s Journal, 18 May 2019

траляля)траляля😋отвесов всем💖

153.4 lb Lost so far: 34.0 lb.    Still to go: 30.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1703 kcal

Fat: 66.47g | Prot: 114.52g | Carb: 153.37g.   Breakfast: Вода, Невский Кондитер Конфеты Картошка. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Лаваш. Dinner: Бифштекс. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кефир 2,5%, Вода. more...

2061 kcal

Activities & Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...