Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
134.3 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
|
1400 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 60.11g | Carb: 151.24g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 20%, Грецкие Орехи, Насыщенное Ванильное Мороженое, Простоквашино Молоко 2,5%, Kikkoman Соус Соевый, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. more...
|
losing 8.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SannyLy's weight history
|