Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
156.7 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2019:
|
2509 kcal
|
Fat: 106.41g | Prot: 90.19g | Carb: 298.88g.
Breakfast: Малиновое Варенье, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Груша Красная, Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Юбилейное Печенье Традиционное, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Увелка Горох Колотый. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Додо Пицца Пицца Мясная. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mod.l's weight history
|