Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
123.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2019:
|
1089 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 114.03g | Carb: 64.84g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Хлеб Радамир Особый, Сыр Лёгкий 35%, Молоко Низколактозное 0,05%, Леовит Каша Льняная Натуральная. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Киндер Сюрприз, Тунец Филе в Оливковом Масле, Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|