Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
134.3 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2019:
|
771 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 27.44g | Carb: 109.51g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Яшкино Пряники Мятные, Чай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сырный Суп. Snacks/Other: Банан. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
albina:-)'s weight history
|