Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
135.1 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2019:
|
1331 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 75.59g | Carb: 168.99g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Жареное Яйцо. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Языки Слоеные, Чай, Сухари, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сыробогатов Плавленый Сыр, Белый Хлеб, Банан. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
albina:-)'s weight history
|