Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
132.9 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2019:
|
1875 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 79.47g | Carb: 247.92g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Милка Печенье с Шоколадом, Чай, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой. Dinner: Виктория Горбуша с Овощами. Snacks/Other: Здоровка Нут, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Банан. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
albina:-)'s weight history
|