Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
138.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2019:
|
1514 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 70.25g | Carb: 171.96g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Штурвал Анчоус. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами. Snacks/Other: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Банан, ВкусВилл Пирог Тертый с Творогом, Мёд, Healthy Food Оладьи из Тыквы. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gromihalla's weight history
|